Zähneknirschen (Bruxismus)

Dein Kiefer fühlt sich oftmals angespannt an?
Dein Partner beschwert sich immer wieder über die nächtlichen Geräusche deines Zähneknirschens?
Auch dein Zahnarzt hat dich bereits auf deine abgeschliffenen Zähne aufmerksam gemacht?
Du hast bisher noch keine Möglichkeit gefunden um dein Kiefer in der Nacht ruhig zu stellen?

Dann gehörst du wahrscheinlich zu jenen Personen die nächtlich ihre unverarbeitet Situationen oder Erlebnisse nochmals „durchkauen“. Das passiert natürlich unbewusst. Und du bist nicht allein damit. Jeder fünft leidet unter dem nächtlichen (kann aber auch während des Tages vorkommen) Zähneknirschen, auch Bruxismus genannt. 

Oft wird das nächtliche Zähneknirschen verharmlost und nicht an der Ursache des Symptoms gearbeitet. Eine Zahnschiene verhindert, dass sich die Zähne nicht weiter abnützen und es zu keiner weiteren Schädigung der Zahnstruktur kommt. Allerdings wird sich dein nächtliches Beißverhalten nicht verändern.

Zumeist spielen aktuelle Belastungen, Stresssituationen, unterdrückte Emotionen (z.B. Wut, Aggression,…) oder auch emotionale Konflikte, die oft weit zurück in der Vergangenheit liegen und nach wie vor in deinem emotionalen Gedächtnis gespeichert sind, mit. Die Methode der aufdeckenden Hypnose arbeitet immer an der Ursache einer Problematik und wirkt daher sehr rasch am Symptom.

Du möchtest dein Zähneknirschen ein für allemal los werden?
Dann ist es notwendig zu schauen was dahinter steckt.
Was will dir dieses Symptom sagen?
In hypnotischer Trance ist es möglich zu den Konflikten zurück zu gehen, diese direkt zu bearbeiten und langfristig zu lösen. Die Kompetenzen zur Lösung deines Problems befinden sich immer in dir selbst, in deinem Unterbewusstsein. Durch Hypnose können deine Kompetenzen sehr schnell nutzbar und sichtbar gemacht werden.

Zusätzlich lernst du den hypnotischen Trancezustand für dich brauchbar zu machen, damit du selbst jederzeit in tiefe (muskuläre) Entspannung tauchen kannst. Es ist möglich den hypnotischen Trancezustand zu verankert, sodass du dieses kraftvolle Instrument jeder Zeit einsetzen kannst. Dadurch leistest du selbst, zusätzlich zur ursachenorientierten Behandlung, einen Beitrag und kannst dich über das neue erworbene Werkzeug freuen.

Wenn das Zähneknirschen keine stressbedingten Ursachen hat?

Nicht immer ist Zähneknirschen durch psychischen Stress zu erklären.
Störungen im Kaubereich können ebenfalls als Ursache stehen. Eine Untersuchung beim Zahnarzt ist also immer zu raten. Dieser kann feststellen, ob zum Beispiel zu hohe Füllungen oder auch Prothesen die nicht richtig sitzen, dafür verantwortlich sind. Bevor du eine Hypnose buchst, solltest du dir dein Gebiss vom Zahnarzt durchchecken lassen, um diese Faktoren auszuschließen.